Was ist das ?

Was ist I.S.D. Krav Maga?

Wir gehen an dieser Stelle nicht in die Geschichte des Krav Maga ein, da es hierzu bereits umfassende Informationen im Netz gib.

I.S.D. Krav Maga ist eine verbandsfreie Organisation. Ein Bestandteil unseres Trainings ist der mentale Teil, in dem jeder Teilnehmer gelehrt wird, zuerst sein eigenes DASEIN zu respektieren und ebenso zu lernen, wie das eigene ICH in einer Stresssituation reagiert, um dafür eine positive Lösung zu finden. 

Die Ansichten lassen sich ändern und positiv modifizieren: Was heute noch unüberwindbar erscheint kann morgen schon überwunden sein. 

Unser Unterbewusstsein wird durch jahrelange Erziehung geprägt. Dadurch können sich schlechte Denkstrukturen entwickeln, welche uns zu depressiven, ängstlichen, schüchternen oder unglücklichen Menschen werden lassen. 

Wie auf einer Festplatte sind diese Denkstrukturen in unserem Unterbewusstsein gespeichert. Das mentale Training bewirkt, dass diese Denkstrukturen aufgebrochen werden, negative Strukturen abgeschwächt werden und ein gesunder Grad der Selbstreflexion gefunden wird. 

I.S.D. Krav Maga Training

I.S.D. Krav Maga ist keine Sportart, sondern ein  Selbstverteidigungs-System. 

Es werden keine Wettkämpfe ausgetragen. Die richtige Reaktion unter Stress sowie auch der Einsatz der richtigen Taktiken in Gefahrensituationen gehören zur Trainingsmethode.

Unser Ziel ist es, den Teilnehmern effektive und einfache Methoden beizubringen, um sich gegen Gewalt behaupten zu können. Das Training beinhaltet einen physischen (80%) wie aber auch einen mentalen (20%) Teil.

Das Szenario-Training, der Stressdrill und das Sensibilisieren runden unser Training ab. Dadurch erreichen unsere Teilnehmer eine enorm schnelle Leistungssteigerung und können sich in kürzester Zeit die Basis aneignen.

"facts about I.S.D. Krav Maga"

1
Städten vertreten
1
Training Center
1
Personen weltweit trainiert

Unsere Trainingsmethoden

  • Mental Training
  • Prävention- & Deeskalation 
  • Rollenspiel
  • Grundhaltung & Stellung
  • Bewegungslehre
  • 360º Abwehr
  • Innenabwehr
  • Aussenabwehr
  • Fausttechniken
  • Handballentechniken
  • Hammerschläge
  • Ellenbogentechniken
  • Tritttechniken
  • Knietechniken
  • Einsatz von Alltagsgegenständen zur SV 
  • Bodenkampf / Abwehr /Griffe / Hebel 
  • Waffenabwehr / Waffenentwaffnung
  • Stressdrill & Situationstraining 
  • Gruppenattacken & Abwehr